白癜风近几年来发病率较高，危害着患者的身心健康，使患者苦不堪言。甚至有些患者经过长期治疗，好不容易已经将病情控制，稍不注意病情又复发了，功亏一篑。那么问题来了， 如何有效的防止白癜风复发?
1、白斑消失后不可马上停止治疗。 白癜风发病后，往往表现在外部出现白斑和内部系统出现异常两个方面，而面部白斑的康复时间要远远小于内部系统的恢复过程。因此，在医院经过一段时间的治疗，即使面部白斑完全消失了，也不可马上停止治疗，因为机体内部系统的部分功能或许还未完全恢复正常，因此，建议面部白癜风患者继续一段时间的巩固治疗，白癜风防治方法有哪些。
2、白癜风治愈后仍需要加强护理。 白癜风得到治愈后，并不意味就可以高枕无忧了，因为白癜风容易复发，即使康复了还是要加强日常的护理与保健的。特别是面部处于身体暴露部位，本身就容易诱发白癜风，而且还严重影响外部美观，因此，护理工作更为重要。在中午或阳光比较强烈的时候外出时，不妨用帽子或遮阳伞遮挡，以防止紫外线的过度辐射;对于脸部化妆品的使用，要注意化妆频率的把握和化妆品安全性的保证;劳动中要尽量避免出现外伤，一旦出现，要及时包扎除理，避免感染发炎等。
3、患者要时刻保持良好的精神状态。 情绪变化和心理状态是影响白癜风发病的一大因素。因此，白癜风患者在治愈后，也要注意对情绪的控制和心态的调节。面对生活、工作中的各种压力和烦恼，要学会适当缓解压力，释放烦恼，时刻保持一个积极乐观的精神状态。如果患者能够做到这一点，也可以很大程度上降低白癜风的复发几率。
通过以上的介绍，对于“如何有效的防止白癜风复发“这个问题，相信大家都有所了解了。在此，南京华厦白癜风研究所专家提醒：注意在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食刺激食物，少用维用素C，激素类药物治疗，以健康的心态配合疾病的治疗。
